Se llevará a cabo todos los lunes, de 18'30 a 19'30 horas, en el I.E.S. Rey Carlos III, bajo el título «Técnicas para la relajación y la conciencia corporal».
La concejalía de Servicios Sociales, Tercera Edad, Bienestar e Igualdad del consistorio aguileño y el Centro de Educación de Adultos de Águilas (CEA), van a poner en marcha el próximo lunes un "Taller de Educación para la Salud".
Bajo el título "Técnicas para la relajación y la conciencia corporal", se llevará a cabo todos los lunes, de 18'30 a 19'30 horas, en el gimnasio del I.E.S. Rey Carlos III.
Objetivos del Curso:
Aprender a utilizar el cuerpo y el movimiento como instrumento de reconocimiento de emociones y modificación de hábitos.
Dar a conocer técnicas y elementos que facilitan la relajación para el abordaje del estrés.
Responder a las necesidades de la población adulta de aumentar el nivel de bienestar.
Educar en costumbres y actitudes de la población para mejorar la salud del cuerpo, mente y emoción.
Las personas interesadas en inscribirse o recibir más información pueden dirigirse al Centro Municipal de la Mujer, ubicado en la calle Inmaculada, 25 y a los teléfonos: 968 44 66 33 y 968 41 10 34.